HARINA DE AVENA

Beneficios

  1.  Reduce los niveles de colesterol malo (LDL) y mantiene nuestro colesterol bueno (HDL).

  2. Previene el cáncer colo- rectal

  3. Estabiliza el azúcar en la sangre

  4. Disminuye el riesgo de diabetes tipo 2

  5. Mejora la digestión y previene la obesidad

  6. Contiene fibra soluble, que ayuda a nuestro corazón a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 20 gr / Contenido por Envase: 250 gr

Calorías: 81 
Grasas: 1.8 gr
Carbohidratos Netos: 11.6 gr
Proteínas: 2.9 gr

HARINA DE QUINOA

La harina de quinoa es un superalimento que contiene todos los aminoácidos esenciales. La harina de quinoa puede ser muy útil en las etapas de desarrollo y crecimiento del organismo.

Beneficios

  1. Aporta proteína, grasas y fibra

  2. Alto en omega 3 

  3.  Es un excelente antioxidante por la cantidad de macronutrientes

  4.  Bajo indice glucemico

  5. Controla los niveles de colesterol en la sangre

  6. Tiene casi todos los minerales en un nivel superior a los cereales, contiene fósforo, calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso, zinc, litio y cobre.

  7. Su contenido de hierro es dos veces más alto que el del trigo, tres veces más alto que el del arroz y llega casi al nivel del frijol.

Información Nutricional

Tamaño de la Porción: 20 gr / Contenido por Envase: 250 gr

Calorías: 76

Grasas: 1.19 gr

Carbohidratos Netos: 12.7 gr

Proteínas: 2.85 gr